如何让自己记得牢？

 

　　记忆力属于智力的一部分,先天决定因素很小,主要来自后天的培养，在学习的环境中，在老师家长的教育下，加上科学的记忆方法，就有可能形成牢固的记忆力。

　　获得良好记忆力的关键在哪里?记忆力的训练有没有要领可以借以参考呢?下面介绍为大家归纳起来的5个要领：

　　(一)要有明确的记忆目标在记忆的要领中，首先是要有一个明确的记忆目标，给自己提出要求，并时时检查，这样才能记得牢。

　　(二)要对记忆对象有浓厚的兴趣学生对所学的知识有了兴趣，就会产生积极的情感和主动的热情，因此记忆得也就比较深刻。

　　(三)要在理解的基础上记忆对记忆对象，要进行深入研究，充分了解它的本质、规律、特点，通过理解来加深记忆。

　　(四)不断复习加深记忆对记忆对象要及时复习，经常复习，强化它在大脑中留下的痕迹。

　　(五)排除不良干扰以上有关记忆的要领，普遍适用于所有需要加强记忆的人们。至于具体的记忆方法，那就更多了，下面将较适用的记忆方法作提纲式的列举。(1)归纳记忆法;(2)直观形象记忆法;(3)联系实际记忆法;(4)联想记忆法;(5)分解记忆法;(6)重复记忆法;(7)轮廊梗概记忆法;(8)顺口溜记忆法;(9)死记硬背法。